Le plaisir du corps de l’esprit
Les excursions à thèmes sont conçues pour permettre la découverte d’un aspect particulier du milieu naturel, humain ou même céleste et musical.
2 jours:Jeudi 22 Aout 2024 - Vendredi 23 Aout 2024
Bivouac estival
Prix:180€
Je vous propose de prolonger le plaisir de la montagne en restant une nuit en bivouac. C'est toujours un peu frustrant de redescendre dans la vallée alors que le spectacle ne fait que commencer. Prenez le temps de rester la-haut, de voir le coucher de soleil et la voie lactée!
2 jours:Samedi 24 Aout 2024 - Dimanche 25 Aout 2024
Histoires célestes à Rulhe
Prix:200€
Quoi de plus plaisant que de partir et rester un peu en montagne. Je vous propose donc un petit week-end sous la voûte céleste du refuge de Rulhe. Nous prendrons le temps de la contemplation lors de nos deux balades pour accéder au refuge, y compris le soir avec les contes et légendes des constellations du moment.
1 jour:Jeudi 29 Aout 2024
Balade et saveurs de plantes
Prix:40€
Je vous invite dans le pays de Mirepoix à une excursion combinant la balade et la découverte des saveurs des plantes du moment. Après avoir découvert les hauteurs de Mirepoix et de sa bastide, nous serons accueillis par Isabelle qui nous ouvrira son jardin où nous pourrons cueillir les plantes (probablement du laurier, des carotte sauvages ou du genêt) et en recueillir les saveurs dans un hydrolat de notre fabrication. Vous pourrez emporter avec vous un petit échantillon de concentré de nature...
1 jour:Samedi 31 Aout 2024
Sophro à St-Antonin-Noble-Val
Prix:40€
La marche c'est souvent un moment de grâce et il existe un moyen de rapporter un peu de cet émerveillement chez soi en la combinant avec la découverte de la sophrologie. Venez donc capturer peu de nature et de bien-être que nous ne manquerons pas de rencontrer autour du village de Saint-Antonin-Noble-Val
1 jour:Vendredi 13 Septembre 2024
Les aurores boréales
Prix:0€
En partenariat avec le magasin "Compagnons des Cimes", je vous propose une petite conférence sur les aurores boréales, leur histoire, le phénomène physique, où et quand les observer.
1 jour:Jeudi 3 Octobre 2024
Sophro à Bruniquel
Prix:40€
La marche c'est souvent un moment de grâce et il existe un moyen de rapporter un peu de cet émerveillement chez soi en la combinant avec la découverte de la sophrologie. Venez donc capturer peu de nature et de bien-être que nous ne manquerons pas de rencontrer autour du village de Bruniquel.
3 jours:Vendredi 18 Octobre 2024 - Dimanche 20 Octobre 2024
Autour de l'art Roman
Prix:200€
Je vous propose un week-end autour de deux joyaux de l'art roman. L'abbaye de Saint-Martin-du-Canigou et le prieuré de Serrabone. Ces deux monuments seront les objectifs de nos balades dans une végétation montagnarde aux accents méditerranéens.
1 jour:Samedi 23 Novembre 2024
Sophro balade à Roquefère
Prix:40€
La marche c'est souvent un moment de grâce et il existe un moyen de rapporter un peu de cet émerveillement chez soi en la combinant avec la découverte de la sophrologie. Venez donc capturer peu de nature et de bien-être que nous ne manquerons pas de rencontrer autour du village de Roquefère dans l'Aude.
1 jour:Dimanche 15 Décembre 2024
Sophro balade en Sidobre
Prix:40€
La marche c'est souvent un moment de grâce et il existe un moyen de rapporter un peu de cet émerveillement chez soi en la combinant avec la découverte de la sophrologie. Venez donc capturer peu de nature et de bien-être que nous ne manquerons pas de rencontrer en forêt du Sidobre.
7 jours:Lundi 10 Mars 2025 - Dimanche 16 Mars 2025
Raquettes en Laponie
Prix:2600€
Je vous propose une rencontre avec un pays qui vous étonnera et vous séduira, j'en suis certain. Le froid sera au rendez-vous, certes, mais un froid sec souvent moins hostile que le froid humide sous nos latitudes. Car c'est bien au nord du cercle polaire que je vous emmène pour la découverte d'une nature vaste et blanche en raquettes. Bien sûr, le soir nous regarderons le ciel dans l'espoir d'y admirer les aurores boréales fréquentes en cette année de maximum d'activité solaire.
8 jours:Dimanche 16 Mars 2025 - Dimanche 23 Mars 2025
Raquettes en Laponie
Prix:2600€
Je vous propose une rencontre avec un pays qui vous étonnera et vous séduira, j'en suis certain. Le froid sera au rendez-vous, certes, mais un froid sec souvent moins hostile que le froid humide sous nos latitudes. Car c'est bien au nord du cercle polaire que je vous emmène pour la découverte d'une nature vaste et blanche en raquettes. Bien sûr, le soir nous regarderons le ciel dans l'espoir d'y admirer les aurores boréales fréquentes en cette année de maximum d'activité solaire.